【日常の記録】高校教諭を60歳で退職する間際の2014年1月1日から、このブログを毎日更新し始めました。今日(2022/12/31)で10年間連続更新を達成しました。
この間に、高校教諭→予備校研究員・大学院非常勤講師→大学教授→㈱AL&AL研究所代表、と仕事も変わりました。
今年(2022年)は最大の危機でした。4/1に発症した帯状疱疹は病名がわかるまでに数日かかりました。薬と治療法が合わず、病院を変えるなどのトラブルもありました。振り返ると、この10年間は歯医者と風邪気味で病院に行っただけ。普段が元気なだけに夜も眠れない激痛にはまいりました。
この帯状疱疹の後遺症は長引いています。最近になって、ようやく体力と気力が以前のように改善してきたと感じます。12/16から始めた「ジョギング」は少しずつ時間と距離が伸びてきました。昨日は約30分間、ジョギングとウォーキングを続けることができました。その直前の血圧計の記録は、血圧119-65mmHg,脈拍数58回/分。大学生の時以来の数値に戻りました。
まだまだ元気に活動したいものです。
