【日常の記録】昨日の研修会は2時間。
立ちっぱなしで質問に回答していました。
そのために、この数日は歩く時間を2時間にしていました。
ところが帰宅したら、足がつります。
手当は千年灸で簡単。
空手家時代にツボも覚えました。
知人に「つった。ウォーキングしていたのに」とメール。
「小林さん、駅に向かう時に走ったのでは？」
「ちょっとね」
「たぶん、それが原因ですよ。私もそうなりますもの」
‥ショック。
「歩く」だけでなく少しはジョギングでもした方がよさそうです。
「教師スキル研究会」新入会会員募集中です。
授業改善アドバイザー小林昭文【公式HP】
「担任学入門講座」シリーズ再生リスト
著者が語る担任学入門講義動画 - YouTube
☆★★☆NEWゼミのインスタはこちら。
https://www.instagram.com/teachers_skills_seminar/
★小林昭文(無料)メルマガ登録はこちら↓
https://home.tsuku2.jp/merumaga_register_nologin.php?scd=&mlscd=0000101434
