授業研究AL&AL

先生たちの授業力向上・担任力向上等に役立ちます。

1万歩ひと休み

【日常の記録】約2週間継続してきた、
1日1万歩は昨日(9/12金)はひと休みしました。
朝は目が覚めていたのですが、体がだるいので、
無理をしないことにしました。
一旦休むと、途切れるのが心配なのですが、
今日(9/13土)はあさスッキリ目覚めたので、
1万歩歩きました。

継続できそうです。