体調上向き？

【日常の記録】眠くて眠くて仕方がないので、
このところ「眠くなったら寝る」、
「目が覚めたら仕事する」、を繰り返していました。
睡眠アプリで記録すると、
眠りは実に深くなっています。

今日(7/3木)は5:00に起床。
暑くなる前に歩こうと思い、
小一時間散歩。

その後は、短い昼寝をして、
書き物や読書を楽しみました。
体力がついてきたような気がします。