【日常の記録】学生時代からの友人も最近は忙しそう。理由は近親の認知症に伴うあれこれ。ひと区切りしたらしいので、「オンライン飲み会でもやるか‥」ということに。
良くある話ではあるものの、認知症の人に関わる人の気苦労は絶えない。とはいえ、手伝うこともできず。しかも、明日は我が身か？の不安も付きまといます。せめて身体を鍛えて、アタマを正常に保ちたいものです。
こういう話題でしばしば出てくるのが「仕事をやめてから‥」のフレーズ。本にも認知症発症の前駆要素に出てくるのは「退職、引き籠り、運動不足‥」。特に「人と話さない、新聞を読まない、(手紙等を)書かない」らしい。最近見たテレビでは90代の女性が毎日元気にバイクで畑に出かけて仕事をする様子。この女性が毎日新聞2紙に目を通すことにビックリ。
私も最近出張続きで新聞宅配を止めてオンラインで斜め読みしていたので、「やはり紙面で読もう」という気になり、出かけているとなかなかできない「手書き練習」も再開。いつも感じるのですが、久しぶりにやると「字が下手」。書きたい本もあるし、頑張らなくては‥。
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