【授業研究】知り合いに紹介してもらって読んだこの本は衝撃的です。なんとなくスマホやPCを使い続けることに問題を感じてはいたものの、これだけ明確なデータを見せられると、恐ろしくなります。
「スマホを使い続けると成績が下がる」だけではなく「スマホをやめると成績が上がる」というデータは衝撃的です。睡眠不足になるという媒介的な影響ではなく、スマホを使い始めると前頭前野への血流が減る、という直接的な原因があるようです。これはどうしたものか‥。
教育的な問題に対しても考えなくてはなりませんが、大人の問題でもあると感じます。私自身も自分のアタマを守るためにスマホやPCの使い方を変えなくてはならないと強く感じさせられました。ぜひぜひ、みなさん、お読みください。
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