【授業研究】人間ドックに行ってきました。血圧は相変わらず120-78。「いい血圧していますね」と毎年似たようなほめ方をされて、喜んでいます。しかし、昨年に比べると体重が増加。最近は、肩こりを始めとする全身の緊張がゆるみ、夜も眠れるようになり、食…